曾食坊提示养肺抗癌吃什么

　中医有句话叫“肺为娇脏”，“温邪上受，首先犯肺”，也就是说肺是最容易受到外来有害物质侵害的脏器。要想促进肺功能，最根本的就是全面增强体质，坚持锻炼身体以及注意营养均衡的摄入膳食 ；平时多喝点水  最好加点秋梨膏是再好不过了。
　　食材：
　　雪梨四个
　　罗汉果一个
　　冰糖20克
　　蜂蜜50克
　　姜25克
　　制作方法：
　　1 将梨去皮去籽切小块，将生姜切小块
　　2 姜和梨放入搅拌机，打成浆糊
　　3 倒入锅中
　　4 将梨蓉开大火煮，然后这时将罗汉果掰成小碎块
　　5 罗汉果和冰糖一起放入锅中，梨浆煮开后转小火
　　6 撇去浮沫，转小火煮25分钟左右
　　7 将过滤出来汁水再次小火熬煮至浓稠，要记得适当的搅拌几下，防止粘底，大概10几20分钟的样子，就煮的差不多了
　　8 关火，晾凉，淋入蜂蜜，搅拌均匀，装入绝对干净的小玻璃瓶中即可